اختلال نعوظ نوعی ناتوانی جنسی در مردان است. که در آن آلت مرد شل شده و قادر نیست به وضعیت نعوظ برسد یا در آن حالت قرار بگیرد. بنابراین این اختلال موجب نارضایتی جنسی میشود. برای دانستن دلیل و علائم و درمان اختلال نعوظ با سایت حس خوب همراه باشید.
علائم اختلال نعوظ
هنگامی که متوجه شدید بطور مداوم دچار علائم زیر می شوید امکان دارد به اختلال نعوظ مبتلا شده باشید :
- مشکل در ایجاد نعوظ
- مشکل در نگه داشتن نعوظ در هنگام رابطه جنسی
- کاهش میل جنسی
چند مورد از اختلالات جنسی مرتبط با اختلال عملکرد نعوظ در مردان عبارتند از :
- زود انزالی
- تاخیر در انزلل
- آنورگاسمی (نرسیدن به اوج لذت جنسی پس از تحریک کافی)
توجه داشته باشید اگرهر کدام از موارد ذکر شده را داشته اید و اگر این علائم دو یا سه ماه بیشتر زمان برد حتما به پزشک مراجعه کنید. پزشک میتواند بیماری زمینه ای عامل اختلال جنسی را تشخیص دهد و درمان کند.
دلایل اختلال نعوظ
دلایل روحی روانی : اگرچه بیشترین دلایل اختلال نعوظ ماهیت فیزیکی دارند. اما بسیاری از موارد اختلال نعوظ حاصل از مشکلات عاطفی و روانی است.
مسائل مختلفی میتوانند باعث ایجاد اختلال نعوظ روانی شوند و کمک کننده آن باشند مانند :
- افسردگی
- اضطراب
- افکار منفی مرتبط با نعوظ
- تماشای پورن
- عزت نفس پایین
- مشکلات رابطه
- ترس از شکست خوردن در رابطه جنسی
- احساس گناه هنگام رابطه
- استرس درباره رابطه جنسی یا استرس در دیگر موارد
علل عروقی شریانی : هر عاملی که روی عروق بیضه اثر بگذارد و مانع جریان مناسب خون داخل عروق آلت شود و یا باعث تخلیه سریع خون داخل آلت شود می تواند اختلال نعوظ ایجاد کند .
از جمله :
- بیماری های قلبی عروقی
- دیابت (شایع ترین علت )
- مسدود شدن رگ های خونی
- فشار خون بالا
- چاقی
- مسدود شدن و تنگ شدن رگ های خونی
- چربی خون بالا
- سندروم متابولیک
- سیگار کشیدن
اختلالات هورمونی : موارد زیر باعث اختلال نعوظ میشود :
- تستسرون بالا
- پرولاکتین پایین
- غیر طبیعی بودن سطح هورمون تیروئید
اختلالات عصبی : اختلالات عصبی که بسیار تاثیر گذار است بر مشکلات نعوظ :
- شروع یا ناگهانی سردرد (سردردی که متفاوت است)
- احساس سوزش یا سوزن سوزن شدن
- ضعف یا از دست دادن قدرت عضلانی
- دو بینی یا نابینایی
- از دست دادن حافظه و توانایی های جسمی
- هماهنگ نبودن اعضای بدن
- سفتی عضلات
- لرزش و تشنج
- تحلیل عضلاتی
- کمردردی که به پاها، انگشتان پا یا سایر قسمت های بدن تیر بکشد
داروهایی که باعث اختلال نعوظ میشود:
- داروهای فشار خون بالا
تقریباً ۵۰ درصد مردان در دهه ۶۰ زندگی از داروهای ضد فشار خون استفاده می نمایند. از داروهائی که خیلی در درمان فشارخون استفاده می شوند، پروپرانولول و آتنولول هستند. در ۱۵ -۱۰ درصد مردان سبب ایجاد اختلال نعوظ می شود، علاوه بر آن، سبب کاهش میزان هورمون مردانه یا همان تستوسترون در خون می گردد و سبب اختلالات جنسی بیشتر به شکل اختلال در نعوظ می شود.
- دارو های ضد افسردگی
این دسته از داروها مهمترین گروه داروئی هستند که سبب اختلالات جنسی در مردان و زنان می شوند. میزان اختلال جنسی با مصرف این داروها حدود ۳۰ درصد است. کلومیپرامین و ایمی پرامین بیشترین اثر سوء را در عملکرد جنسی دارند.
- داروهای موثر برروان
کلاً داروهای ضد جنون در۶۰-۴۰ درصد بیماران سبب افزایش پرولاکتین خون می شوند. افزایش پرولاکتین خون در مردان می تواند سبب کاهش میل جنسی، اختلال در نعوظ، بزرگ شدن سینه ها، کم‌کاری بیضه ها و ناباروری گردد.
- آنتی هیستامین ها
در این دسته از گروه های دارویی عوارض سایمتیدین نسبتاً زیاد و بیشتر از بقیه است. کلاً سایمتیدین دارای خاصیت ضد هورمون مردانه بوده و میزان پرولاکتین خون را زیاد می کند و عملا اختلال در نعوظ ایجاد مبکند.
- داروهای هورمونی
یکی از داروهایی که از این گروه بصورت وسیع مورد استفاده قرار می گیرد، فیناستراید است. در ۱۵ درصد مردان، مصرف این دارو سبب اختلال جنسی به شکل کاهش حجم منی، کاهش میل جنسی و ناتوانی جنسی اختلال در نعوظ می شود.
درمان اختلال نعوظ
اصلاح سبک زندگی : انتخاب شیوه زندگی با اختلال نعوظ ارتباط دارد. در برخی موارد این یک چیز خیلی خوب است. چون هر عادتی میتواند شکسته شود و با یک انتخاب درست جایگزین و دوباره بررسی شوند.
علاوه بر آن بسیاری از عوامل سبک زندگی به مشکلات جنسی کمک میکند که بر سلامت و رفاه کامل ذهنی و فیزیکی تاثیر گذار باشد. در مقابله با این عوامل میتوان منجر به بهبودی اختلال نعوظ شوند.
چند مورد که به اصلاح سبک زندگی کمک میکند :
- سیگار نکشید
- الکل را ترک کنید
- بیشتر ورزش کنید
- کاهش وزن داشته باشید
- مراقب دندان هایتان باشید
- سرخود از قرص استفاده نکنید
مصرف دارو : با مصرف داروهایی مثل= آوانافیل، وارنافیل، سیلدنافیل، تادالافیل، برملانوتاید میتوانید تا حدودی به برطرف شدن اختلال نعوظ کمک کنید اما در نظر داشته باشید که اینگونه قرص ها عوارضی دارد شامل :
- سردرد
- سرگیجه
- حالت تهوع
- اختلال در بینایی
- خستگی
- خواب آلودگی
- یبوست
- گر گرفتی
می باشد. همچنین باید مراقب باشید با دارو هایی که مصرف میکنید اختلالی نداشته باشد و همه این موارد را در نظر داشته باشید.
روان درمانی : یکی از روش های موثر اختلال نعوظ روان درمانی است. روان درمانی چند هدف دارد که به بهبود اختلال نعوظ کمک فراوانی میکند؛ این اهداف شامل :
✔️ کاهش یا از بین بردن اضطراب عملکردی
✔️ شناسایی مقاومت‌های فرد در برابر مداخلات پزشکی، که منجر به قطع زودرس درمان و رفع آنها میشود
✔️ آموزش و اصلاح طرح واره های جنسی
✔️ تقویت عزت نفس و احساس ارزشمندی فرد
✔️ درک شرایط و زمینه‌ای که مردان در آن عشق می‌ورزند و رابطه جنسی را تجربه می‌کنند و اصلاح و بهبود فرایند رابطه جنسی
درمان اختلال با غذا : شاید برایتان سوال پیش آمده باشد که برای تقویت نعوظ چه بخوریم ؟
ما برای شما خوراکی هایی که مفید هستند و به بهبود اختلال نعوظ و سلامت جنسی کمک میکند معرفی میکنیم .
توجه کنید که هیچ نوع خوراکی معجزه نمیکند؛ بلکه به دلیل وجود مواد مغذی خاص میتواند به بهبود این مشکل کمک کند این خوراکی ها شامل :
- هندوانه
- قهوه
- شکلات تلخ
- گردو
- پسته
- گوجه فرنگی
- سبزیجات برگی سبز و چغندر
- سیر
- ماهی های چرب
- روغن زیتون
- آووکادو
- فلفل چیلی
- هویج
- جو دو سر
پیشنهاد :
مجموعه حس خوب یک پک تقویت کننده نعوظ و تقویت قوای جنسی دارد که :
این پک شامل👇🏻
معجون سیاه دانه باعث تقویت قوای جنسی اقایان و افزایش میل جنسی میشود💯
شکلات جنسینگ با طبع گرمی که دارد باعث افزایش نعوظ و تقویت قوای جنسی میشود🔥
نوشیدنی کامبوجا شامل تمامی ویتامین ها و انزیم هایی است که بدن نیاز دارد و باعث تقویت قوای جنسی و بهبود اختلال نعوظ میشود🤩
پودر عصاره مالت خرما که باعث افزایش میل جنسی وافزایش نعوظ میشود ☺️
این محصولات کاملا ارگانیک هستند و مورد تایید وزارت بهداشت می باشد؛ و میتوانند به تقویت قوای جنسی شما کمک کند. این پک دارای یک دوره درمان کامل است.
عوارض اختلال نعوظ
- نارضایتی جنسی در زندگی
- استرس یا اضطراب
- خجالت زدگی و یا عزت نفس پایین
- ناتوانی در باردار کردن شریک زندگی
- مشکلات در رابطه جنسی
دو راه درمان دیگر برای اختلال نعوظ در حس خوب :
- دستگاه وکیوم
- ژل افزایش نعوظ
دستگاه وکیوم
این وسیله مناسب برای مردانی است که قادر به ایجاد یا حفظ نعوظ خود در حین نزدیکی نیستند.
این مشکل غالبا به واسطه ضعف در بافت، آلت به علت مشکلات زودانزالی یا بیماریها و یا عدم ورود حجم خون کافی به درون بافت آلت میباشد لذا این وسیله با استفاده از مکانیزم مکش یا پمپاژ باعث ورود حجم خون کافی درون بافتهای اسفنجی شده و حجم بافت ها را افزایش میدهد.
باعث گشاد شدن سینوزوییدها و وریدها می شود که در نتیجه حجم خون در گردش، در آلت بالاتر میرود و نعوظ کامل را نتیجه میدهد که به نوعی تقویت و توانبخشی را نیز به واسطه پر و خالی شدن بافت آلت از خون (انقباض و انبساط) به وجود می آورد.
از آنجا که عملکرد این دستگاه مطابق با مکانیزم طبیعی آلت تناسلی میباشد، فاقد هرگونه عارضه یا مشکلاتی است که به دلیل مصرف داروها پیش می آید.
بدلیل اینکه جنس دستگاه پلاستیکی است ممکن است با چند بار استفاده پاره شود ولی هنگام استفاده از این دستگاه از ژل های روان کننده بر پایه آب استفاده کنید تا اصطکاک کمتر شده و واشر های موجود در وکیوم زود خراب نشود در واقع به عمر مفید دستگاه کمک میکنید.
در نظر داشته باشید که حتما از ژل روان کننده بر پایه آب استفاده کنید و از روان کننده ها بر پایه روغن استفاده نکنید.
ژل افزایش نعوظ
ژل افزایش نعوظ محصولی مناسب برای ایجاد لذت جنسی است. این ژل هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمی کند و مردان می توانند برای بهبود روابط جنسی خود از آن استفاده کنند. یکی از مواردی که سبب شده است استفاده از این ژل مد نظر قرار گیرد رایحه دلپذیر است. این موضوع می تواند باعث تحریک جنسی شود و این موضوع نقش مهمی در برقراری روابط لذت بخش دارد. همچنین، ژل سیمپلکس حاوی ال آرژنین است
چه کسانی نمی توانند از این ژل استفاده کنند؟
یکی از مهمترین سوالاتی که افراد در زمان خرید ژل سیمپلکس می پرسند در این زمینه است که چه کسانی نمی توانند از این ژل استفاده کنند. بهتر است بدانید افرادی که به بیماری های قلبی مبتلا هستند، فشار خون بالا دارند و از بیماری دیابت رنج می برند نمی توانند از این ژل استفاده نمایند.
پیشگیری از اختلال نعوظ
یکی از دلایل مهم ناتوانی جنسی، کمبود جریان خون است و ورزش کردن یکی از بهترین راهکارها جهت به جریان انداختن خون به شمار می‌آید. دویدن، دوچرخه سواری، شنا و ایروبیک از جمله ورزش‌هایی هستند که به بهبود مشکل نعوظ در مردان کمک می‌کنند.
