انزال زودرس یا زودانزالی یکی از مشکلات جنسی شایع در میان مردان است که می‌تواند تاثیر زیادی روی روابط زناشویی و حتی اعتمادبه‌نفس فرد بگذارد. هر چند این عارضه خطرات سلامتی ندارد.
بیشتر افرادی که به زود انزالی مبتلا هستند با ناامیدی و اضطراب روبرو می‌شوند و نمی‌توانند از معاشقه لذت کافی را ببرند. از این رو بسیاری از افراد به دنبال درمان خانگی زود انزالی هستند. و قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان یکی از راه های جلوگیری از زودانزالی است.
خرید قرص تاخیری همیشه یکی از دغدغه‌های آقایانی بوده است که به بیماری زودانزالی مبتلا هستند. این بیماری در میان آقایان بسیار شایع است. به همین خاطر برای اینکه بتوانند لحظات لذت بخشی را با پارتنر خود تجربه کنند، به دنبال محصولی هستند که نه تنها مدت زمان انزال را به تأخیر بیندازد، بلکه هیچ تأثیر منفی بر سلامت آنها و یا شریک جنسی‌شان نداشته باشد. در این مطلب از سایت حس خوب ابتدا در مورد قرص تاخیری و مواد غذایی موثر در درمان زود انزالی صحبت می‌کنیم.
زود انزالی چیست؟
زود انزالی که در مردان مشکلی شایع محسوب میشود، انزالی است که خارج از کنترل فرد انجام شده و باعث نارضایتی او از زمان ارگاسم شود. انزال زودرس شریک جنسی فرد را نیز تحت تاثیر قرار داده و باعث به وجود آمدن نارضایتی و صمیمیت کمتر در رابطه میشود. این موضوع مهم‌ترین دلیل برای برطرف کردن این مشکل است. بهترین قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان که در ادامه آن را معرفی خواهیم کرد، راهی بسیار کاربردی برای حل این معضل است.
در ادامه بررسی مشکل انزال زودرس بهتر است که به این موضوع نیز اشاره کنیم که برخی افراد این مشکل را با زمان کوتاه ارگاسم اشتباه می‌گیرند. زمان طبیعی ارگاسم مردان در نزدیکی حدود ۳ تا ۱۰ دقیقه (متناسب با سن و شرایط جسمی) است. بنابراین صرفا نمی‌توان زمان کم ارگاسم مردان را به زود انزالی ربط داد. بلکه دلیل اصلی وجود زود انزالی خارج شدن کنترل ارگاسم در نزدیکی است.
دلیل انزال زودرس چیست ؟
بروز انزال زودرس بسته به نوع زندگی و رفتار هر شخص می‌تواند دلایل متفاوتی داشته باشد. گاهی این مشکل ارثی، گاهی کاملا محیطی و گاهی نیز ترکیبی از این دو عامل است. عوامل مختلفی مانند هورمون‌ها، بیماری‌های روحی و مشکلات جسمی در به وجود آمدن این مشکل دخیل هستند که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد.
سروتونین
با اینکه دلیل قطعی به وجود آمدن زود انزالی در مردان هنوز مشخص نشده است، اما تحقیقات نشان داده است که سروتونین نقش مهمی در این فرایند بازی میکند. سروتونین یک هورمون و ماده طبیعی است که توسط سیستم عصبی ساخته میشود. وجود مقدار زیادی از این هورمون در مغز مستقیما روی زمان ارگاسم تاثیر می‌گذارد. مشخصا کمبود این هورمون در بدن نیز موجب به وجود آمدن زود انزالی خواهد شد. بهترین قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان می‌تواند با تاثیر بر عملکرد این هورمون این مشکل را تا حد زیادی برطرف کند.
مشکلات روحی روانی (سایکولوژیک)
مشکلات سلامتی ذهنی که می‌تواند باعث بروز زود انزالی شود شامل موارد زیر است:
افسردگی موقت
استرس
احساس گناه
انتظارات غیر واقعی از عملکرد جنسی
سابقه سرکوب جنسی
عدم داشتن اعتماد به نفس
وجود مشکل در رابطه عاطفی
مدیریت کردن و از بین بردن مشکلات روحی اغلب کمک زیادی به برطرف کردن زود انزالی در مردان کرده است.
بالا رفتن سن
همانطور که در مقدمه نیز اشاره کردیم، زود انزالی در هر سنی ممکن است رخ دهد. اما چیزی که واضح است این است که با بالا رفتن سن در مردان، توان جنسی نیز کاهش چشمگیری پیدا میکند. حتی اگر میل جنسی همچنان بالا باشد، اما به دلیل وجود مشکلات عضلانی و اختلالات هورمونی با بالا رفتن سن، مشکلات زیادی در نعوظ و به طبع ارگاسم پیش می‌آید. به همین دلیل وجود زود انزالی در مردان با ۴۸ سال به بالا شایع‌تر است. هرچند این مشکل می‌تواند با قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان با این مشکل کارساز باشد.
مشکلات فیزیکی
فرایند ارگاسم در مردان پروسه‌ای پیچیده است که بخش‌های مختلفی در بدن نیز در آن شرکت دارند. از مهم‌ترین ارگان‌های دخیل در ارگاسم پروستات است. پروستات بخش به وجود آورنده semen (مایع منی) و هدایت کننده آن به سمت عضلات است. اگر این غده در بدن شما دچار اختلالاتی باشد، می‌تواند در انزال زودرس نقش داشته باشد.
علاوه بر این ماهیچه‌های آلت که هدایت کننده semen به بیرون هستند نیز نقش مهمی در فرایند ارگاسم دارند. حساسیت بیش از این ماهیچه‌ها نیز می‌تواند باعث بروز زود انزالی و ارگاسم بدون کنترل در مردان شود. یکی از بهترین درمان‌ها برای این مشکل بهترین قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان است. این قرص‌ها بر روی گیرنده‌های حسی روی آلت تاثیر گذاشته و زمان ارگاسم را افزایش میدهد.
قرص تاخیری چیست؟
قرص تاخیری محصولی است که انزال را به تعویض بیاندازد و باعث افزایش مدت زمان نعوظ شود تا مرد بتواند پارتنر خود را به ارگاسم برساند. انواع مختلف قرص‌های تاخیری در بازار موجود هستند که مواد تشکیل‌دهنده آنها با یکدیگر متفاوت است و عملکرد متفاوتی دارند. البته میتوان در رابطه جنسی با خریدکاندوم تاخیری از انزال زودرس در مردان جلوگیری کنید.
عملکرد قرص تاخیری چگونه است؟
هر قرص بر اساس ترکیبات خود تاثیر متفاوتی روی آلت تناسلی می‌گذارد. اما عموماً این قرص ها روی آنزیم‌های تأثیرگذار بر آلت تناسلی و ریه اثر میکند. در نتیجه این قرص باعث میشود که نعوظ برای مدت طولانی‌تری باقی بماند و تنفس نیز آرام‌تر شود. همچنین زمان ماندگاری و زمانی که باید پیش از رابطه جنسی مصرف شود نیز با توجه به نوع قرص کاملا متفاوت است.
مزایای قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان چیست ؟
اگر شما هم یکی از افرادی باشید که با این مشکل دست و پنجه نرم می‌کنید، حتما نام قرص‌های تاخیری زیادی تا به حال به گوشتان خورده است. نه تنها قرص بلکه اسپری‌ها و یا پمادهای مختلفی نیز برای رفع این مشکل در بازار وجود دارد. اما نکته‌ای که در مورد قرص‌ها و داروهای تاخیری وجود دارد، این است که عوارض جانبی جدی و متعددی دارند. به طوری که مصرف سر خود آنها مشکلات جدی مانند فشار خون بالا، مشکلات گوارشی و حتی اختلال در بینایی را به وجود می‌آورند.
قرص‌هایی که اغلب در داروخانه‌ها به عنوان داروهای تاخیری به فروش می‌رسند تادافیل (سیالیس)، سیلدنافیل (ویاگرا) و واردنافیل (لویترا) هستند. این قرص‌ها همگی برای برطرف کردن زود انزالی عملکردی یکسان دارند. به این صورت که با تحریک تولید نیتریک اسید در خون باعث گشاد شدن رگ‌ها و افزایش فشار خون در آلت شده مدت زمان ارگاسم و لذت از رابطه جنسی را افزایش می‌دهند. اما عوارضی که در پی مصرف این داروها به وجود می‌آیند بسیار شدید هستند.
تغییر در بینایی، اختلال در شنوایی، مشکلات ناشی از فشار خون بالا، سرگیجه و مشکلات گوارشی از شایع‌ترین عوارض قرص‌های تاخیری شیمیایی هستند.
اما برخلاف همه این‌ها، قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان، به سبب بهره بردن از ترکیب طبیعی شامل گیاهان موثر در افزایش لذت جنسی، عوارض ذکر شده را نداشته و منع مصرفی برای افراد دارای یبوست، ناراحتی‌های کلیوی، مشکلات گوارشی و افرادی با فشار خون بالا ندارد.
قرص تاخیری گیاهی بدون عوارض برای مردان بهترین انتخاب برای برطرف کردن مشکل زود انزالی است. زیرا در عین داشتن عوارض کمتر، با تأثیر مستقیم بر روی آلت، عملکرد بهتری نیز از خود نشان میدهد.
بهترین داروی گیاهی برای تاخیر در انزال
بهترین قرص گیاهی تاخیری یا داروی گیاهی برای تاخیر در انزال باید برروی هورمن های جنسی عمل کند. سروتونین یک هورمون و ماده طبیعی است که توسط سیستم عصبی ساخته میشود. وجود مقدار زیادی از هورمون سروتونین در مغز، مستقیما روی زمان ارگاسم تاثیر می‌گذارد. مشخصا کمبود این هورمون در بدن نیز موجب به وجود آمدن زود انزالی خواهد شد. قرص تاخیری گیاهی با تاثیر بر عملکرد این هورمون غوغا میکند. لازم به ذکر است که قرص تاخیری گیاهی حدودا” ۳۰ دقیقه تاخیر در انزال به وجود می‌آورد. قرص تاخیری گیاهی بر خلاف دیگر محصولات زناشویی مقطعی و همراه با عوارض نیست. بلکه مداومت در مصرف آن باعث درمان عارضه نیز می شود. البته قرص تاخیری گیاهی باید ۲ ساعت پیش از شروع رابطه جنسی با شکم نیمه پر، مورد استفاده قرار بگیرد تا تاثیر خود را به بهترین شکل ممکن نشان دهد.
قرص تاخیری گیاهی:
برخی از داروهای تاخیری با ترکیبات گیاهی ساخـته شده و بعضا اثرات مفیدی از خود نشان می‌دهند. بهترین قرص های تاخیری گیاهی را میتوان از موارد زیر نام برد:
کپسول گیاهی دایان مکث
این داروی گیاهی از جعفری و خامه ترش ساخته شده است. تحقیقات نشان میدهد که این داروهای گیاهی با تاثیر روی گیرنده‌های عصبی و حسی، آلت تناسلی باعث افزایش مدت زمان رابطه و دیرانزالی می‌شوند. برای اثر بخشی این دارو، دو کپسول از این محصول را قبل از برقرار رابطه جنسی مصرف نمایید.
قرص‌های دارویی گل آفرودیت
این محصول گیاهی از زعفران، زنجبیل و دارچین ساخته شده است. همانطور که اشاره شد این گیاهان دارویی خواص قدرتمندی در درمان زودانزالی دارند. تحقیقات نشان میدهد که قرص‌های گل آفرودیت می‌توانند میل جنسی را هم در مردان و هم در زنان افزایش دهند. برای اثربخشی، باید این دارو را به مدت چند ماه به صورت سه بار در روز بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید.
قرص دارویی استرانگ من
یک کپسول گیاهی سالم برای مردان است که از عصاره گیاهان تازه‌ای مثل زنجبیل تولید شده است. مصرف این دارو موجب بهبود کیفیت انزال و افزایش موقت سایز آلت تناسلی میشود.
گیاهان تاخیری
داروهای گیاهی تاخیری برای مردان که بدون هیچ عوارضی درمان گر قطعی هستند عبارتند از:
جوز هندی
جوز هندی یک داروی گیاهی تاخیری است چون پتاسیم موجود در جوز هندی برای تنظیم ضربان قلب و فشار خون بسیار مهم است. مس و منگنز موجود در جوز هندی نیز برای تولید آنزیم سوپر اکسید دیسموتاز استفاده میشود که یک آنتی اکسیدان است. ازدیگر اجزای مهم جوز هندی، میریستیکین و مکلینژان هستندکه، از انزال زود رس جلو گیری کرده و باعث افزایش توان جنسی می شوند.
هندوانه
هندوانه عروق خونی بدن را بدون کوچکترین عوارض تسکین میدهد. این میوه به عنوان یک داروی گیاهی تاخیری عمل کرده و هورمون سیترولین را افزایش میدهد. برای کسب زمان اضافی در به ارگاسم رسیدن، مقداری پودر زنجبیل و نمک روی هندوانه پاشیده و روزانه مصرف نمایید. مصرف خالی هندوانه بصورت روزانه نیز، تاثیر خود را خواهد داشت.
شیر
اثر تقویتی شیر در بدن بدون انکار است. مصرف روزانه یا ترکیب مارچوبه و شیر یکی از بهترین نوع روش‌های خانگی، برای درمان زود انزالی است. کربوهیدرات موجود در شیر به راحتی جذب بدن میشود و کلسیم، پروتئین، منیزیم، سلنیوم استخوانبندی بدن را تقویت میکند.
مارچوبه
گیاه دارویی مارچوبه دارای روی هست و وجود روی در بدن برای تولید تستوسترون ضروری است. ویتامین A موجود در مارچوبه نیز برای تنظیم و تولید هورمون جنسی پروژسترون مورد نیاز است. همچنین وجود این ویتامین تولید تستوسترون را افزایش میدهد. مارچوبه باعث افزایش گردش خون در بدن شده و جزء بهترین داروی گیاهی تاخیری محسوب می شود.
دارچین
داروی گیاهی دارچین از قدیم الایام به عنوان یک ادویه گرمی توسط مادر بزرگها توصیه می شده است. مصرف دارچین باعث افزایش جریان خون شده وخون بیشتری را به آلت تناسلی مرد منتقل میکند. همچنین ماده‌ای به نام تانن در پوست دارچین وجود دارد که مشکلات گوارشی و نفخ شکم را از بین برده و مشکل زود انزالی را حل میکند. از مصرف دارچین به عنوان بهترین داروی گیاهی تاخیری غافل نشوید.
زنجبیل
داروی گیاهی زنجبیل باعث تغییر واکنش‌های بدنتان میشود. به عنوان مثال، ضربان قلب سریع‌تر میشود. همچنین زنجبیل به گردش مناسب خون، سم‌زدایی و پاکسازی بدن نیز کمک میکند. افزایش جریان خون به درمان زود انزالی و اختلال نعوظ کمک میکند. بنابراین ترکیب داروی گیاهی زنجبیل و عسل معجونی بی‌نظیر، وبه عنوان بهترین داروی گیاهی تاخیری عمل خواهد کرد.
خرما
خرما غنی از فیبر، مواد معدنی و ویتامین‌ها است. همچنین خرما شامل فلاونوئیدها و استرادیول ها است که این عناصر می‌توانند کیفیت اسپرم را افزایش دهند. خرما به عنوان داروی گیاهی تاخیری عمل کرده وزن بیضه‌ها و تحرک اسپرم ها را افزایش می دهد. یکی دیگر از عناصر خرما، قند است که انرژی کافی برای داشتن یک رابطه جنسی عاشقانه و طولانی مدت را تامین میکند.
زنجبیل و عسل
ترکیب زنجبیل و عسل مدت‌هاست که برای افزایش قدرت جنسی مردان، توسط متخصصان طب سنتی تجویز میشود. زنجبیل به افزایش جریان خون در ناحیه تناسلی کمک میکند، از این رو با مصرف این ماده خوراکی شما کنترل بیشتری روی انزال خود خواهید داشت. عسل یکی دیگر از مواد تقویت کننده قوای جنسی است که می‌تواند اثربخشی زنجبیل را دو برابر کند. برای تاثیر این معجون گیاهی، هر شب قبل از خواب نصف قاشق زنجبیل و عسل را با یکدیگر میل نمایید.
دارچین و عسل
یکی از موثرترین گیاهان طبیعی در درمان خانگی زودانزالی، دارچین با رایحه معطر آن است. از آنجایی که دارچین حاوی برخی ترکیبات معطر و مواد شیمیایی طبیعی است، یکی از برجسته‌ترین داروهای گیاهی برای انزال زودرس و رابطه جنسی طولانی مدت محسوب میشود.
دارچین همچنین در ساخت داروهای پزشکی برای درمان مشکل زودانزالی استفاده میشود که برای به تاخیر انداختن انزال با چندین نوع گیاه طبیعی دیگر مخلوط میشود. بنابراین، دمنوش دارچینی لذیذ اضافه شده به عسل را تهیه کنید و دو ساعت قبل از آمیزش با شریک جنسی‌تان میل نمایید.
همچنین می‌توانید پودر دارچین را در حین پخت به غذاها اضافه کنید و چند درمان خانگی جادویی برای زودانزالی داشته باشید.
جو دوسر
جو دوسر ممکن است یکی از غیرمنتظره‌ترین درمان‌های طبیعی برای درمان زودانزالی در مردان باشد. اما پس از مطالعات و بررسی‌های پزشکی مشخص شده است، جو دوسر در آرام کردن عضلات انقباضی موثر است. بنابراین می‌تواند در به تاخیر انداختن انزال مردان و افزایش طول مدت معاشقه کمک کند.
جو دوسر اضطراب، تنش و احساس ناآرامی روانی را از بین می‌برد و باعث افزایش حس لذت در حین آمیزش میشود. در برخی تحقیقات مشخص شده است که جو دوسر می‌تواند ترشح هورمون سروتونین را افزایش دهد. سروتونین با عنوان هورمون شادی و لذت شناخته میشود.
برای تاثیر جو دو سر در درمان خانگی زودانزالی، می‌توانید مقداری از این دارو را در آب خیس کنید و مستقیما قبل از برقراری رابطه جنسی میل نمایید.
روغن نعناع
روغن‌های طبیعی نقش مهمی در رفع مشکل زود انزالی به روشی موثر و طبیعی دارند. یکی از برجسته‌ترین انواع روغن‌های طبیعی که این نقش را ایفا میکند، روغن نعناع است. روغن نعناع حاوی خواص متعددی است که باعث بهبود عملکرد نعوظ در مردان میشود. همچنین این روغن کیفیت و کمیت اسپرم را بهبود می‌بخشد و مردانگی را تقویت میکند. حتماً با این واقعیت آشنا هستید که ضعف اسپرم منجر به مشکلات شدید غیر انزالی یا زود انزالی میشود.
روغن نعناع همچنین احساس بی حسی آلت تناسلی را افزایش میدهد و احساس هیجان را کاهش میدهد که ممکن است انزال را به تاخیر بیندازد. بنابراین هر مردی که دچار انزال زودرس است می‌تواند قبل از نزدیکی، چند دقیقه آلت تناسلی خود را با روغن نعنا ماساژ دهد و مشکل زودانزالی را به طرز جادویی برطرف کند.
گیاه هلیون
هلیون به تقویت سلامت زندگی جنسی مردان کمک میکند و نقش خود را در به تاخیر انداختن انزال مردان و طولانی شدن دوره آمیزش ایفا میکند. این داروی گیاهی حس لذت جنسی را تا حد زیادی افزایش میدهد. با افزایش حس لذت، مرد می‌تواند با موفقیت به حداکثر میل جنسی برسد.
این گیاه همچنین به افزایش رضایت جنسی زوجین کمک میکند، زیرا حاوی درصد بسیار بالایی از ویتامین‌های مهم مورد نیاز اندام تناسلی است تا ضمن افزایش توانایی برای داشتن رابطه جنسی صمیمی، حس انرژی و نشاط را به آنها بدهد.
شما می‌توانید برای مصرف این داروی گیاهی، مقداری هلیون تازه را در آب بجوشانید و سپس یک قاشق غذاخوری عسل کوهی را به آن اضافه کنید و به صورت روزانه به مدت یک هفته آن را میل نمایید.
پیاز
پیاز و پیازچه، هر دو تاثیر بسزایی در درمان زودانزالی دارند. پیاز دارای خواص تقویت کنندگی جنسی در مردان است و می‌تواند انزال را تا حد زیادی به تاخیر بیندازد. برای اثر بخشی این داروی گیاهی، ابتدا پیازها را خرد کرده و در مقداری آب قرار دهید. سپس بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی، آب درون ظرف را بنوشید. آب این معجون را سه بار در روز قبل از هر وعده غذایی میل نمایید.
سیر
سیر یکی دیگر از داروهای طبیعی است که می‌تواند به افزایش جریان خون آلت تناسلی کمک کند و همچنین به گرم کردن بدن شما کمک میکند. چند تکه سیر را با شعله ملایم در روغن حیوانی تفت دهید تا قهوه‌ای طلایی شود. این معجون به دست آمده را هر روز مصرف کنید. یا به جای پخت سیر می‌توانید ۳ تا ۴ حبه سیر را برای درمان زود انزالی و اختلال نعوظ در خانه بجوید.
معجون تخم مرغ، هویج و عسل
هرگز در مورد این مخلوط نشنیده‌اید؟ باید حداقل یک بار آن را امتحان کنید تا بفهمید چرا یک ترکیب شگفت انگیز است! یک عدد تخم مرغ نیم پز را بردارید و با هویج رنده شده مخلوط کنید. ۳ قاشق چایخوری عسل را بردارید و به مخلوط تخم مرغ و هویج اضافه کنید. این معجون را به مدت حدود سه ماه به صورت روزانه مصرف کنید تا به نتایج عالی برسید.
میخک
میخک یک ادویه مهم است که به عنوان “ضد عفونی کننده مادر طبیعت” شناخته میشود. این داروی گیاهی به دلیل فعالیت تقویت کننده جنسی شناخته شده است و برای کاهش خطر اختلالات جنسی مردانه استفاده میشود. مطالعات حیوانی نشان میدهد که میخک زمان نعوظ را افزایش میدهد و در نتیجه عملکرد جنسی را بهبود می‌بخشد. این داروی گیاهی همچنین به دلیل داشتن خاصیت واجی کارانا به افزایش فعالیت جنسی و درمان انزال زودرس کمک میکند.
دمنوش هسته انبه، تمر هندی و عناب
محققان معتقدند که جوشانده هسته این میوه‌های می‌تواند تاثیر مطلوبی در درمان خانگی زود انزالی داشته باشد. این دمنوش را باید ۱ تا ۲ دو بار در روز به صورت مداوم مصرف کنید.
مکمل‌ها و مواد معدنی درمان خانگی زودانزالی
این نکته را باید بدایند که شما میتوان با استفاده از اسپری تاخیری و استفاده از آن در رابه جنسی نیز، به تاخیر در انزال دست یابید. اما علاوه بر اسپری و کاندوم و داروهای گیاهی، شما نیاز به تامین برخی مواد معدنی در بدن خود دارید تا بتوانید انزال را به تاخیر بیندازید. در ادامه این مواد معدنی و غذاهایی که در درمان زودانزالی موثر هستند را بررسی خواهیم کرد.
روی
روی علاوه بر حمایت از رشد سلولی باعث افزایش تولید تستوسترون و افزایش میل جنسی میشود. این ماده معدنی یکی از اجزای اصلی تشکیل دهنده هورمون‌های جنسی است. متخصصان توصیه می‌کنند برای درمان اختلال عملکرد جنسی باید حداقل ۱۱ گرم روی به صورت روزانه دریافت کنید. با وجود تاثیر به سزای روی در درمان خانگی زودانزالی، مصرف بیش از حد این ماده معدنی می‌تواند برخی از عوارض زیر را به دنبال داشته باشد:
حالت تهوع
استفراغ
اسهال
آسیب کلیه
طعم فلز در دها
منیزیم
منیزیم یکی دیگر از مواد معدنی مهم برای تولید اسپرم سالم و سلامت باروری است. برخی مطالعات نشان میدهد که کمبود منیزیم با زودانزالی مرتبط است، چرا که ممکن است است برخی انقباضات عضلانی رایج در ارگاسم را افزایش دهد. به همین دلیل، دریافت منیزیم کافی در رژیم غذایی ممکن است به درمان خانگی زودانزالی کمک کند.
سایر مواد معدنی
توجه داشته باشید، برخی از مواد معدنی دیگر نیز ممکن است نقش مهمی در عملکرد اسپرم و باروری کلی مردان ایفا کنند. طبق گفته medicalnewstoday موارد زیر می‌توانند در درمان زودانزالی شما موثر باشند:
کلسیم
مس
منگنز
سلنیوم
یک فرد می‌تواند این مواد را به عنوان ابزاری در نظر بگیرد که ممکن است به بهبود سلامت کلی باروری خود کمک کند، اما هیچ مدرکی وجود ندارد که این مواد معدنی می‌توانند به طور خاص به انزال زودرس کمک کنند.
بهترین قرص تاخیری کدام است؟
اگرچه تمام داروهای تاخیری، عوارض جانبی مشخصی دارند، اما برخی از آنها عملکرد بهتری دارند. بهترین قرص تاخیری خیلی قوی را میتوان یکی از قرص‌های زیر معرفی کرد:
وگادول (VEGADOL): از بهترین داروهای ضد اختلال نعوظ و دارای اثرات تاخیری است. این دارو از داروهای بازدارنده‌های فسفودی استراز نوع ۵ است.
قرص وگادول از ترکیب ۱۰۰ میلی‌گرم سیلدنافیل و ۵۰ میلی‌گرم ترامادول تشکیل شده است. وگادول را باید ۳۰ دقیقه الی ۴ ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف کرد.
ویاگرا (VIAGRA): یا سیلدنافیل همانند سایر قرص‌های تاخیری به رفع اختلال نعوظ کمک میکند. این دارو با تقویت اکسید نیتریک بدن سبب افزایش قدرت عضلات آلت تناسلی مردان میشود. معمولا قرص ویاگرا یک ساعت قبل رابطه مصرف میشود و ۵ تا ۶ ساعت تاثیر آن قابل مشاهده است. ویاگرا به عنوان بهترین قرص تاخیری و سفت کننده معرفی میشود.
سیالیس (Cialis): که با نام تادالافیل شناختـه میشود، جهت بهبود اختلال نعوظ و به تعویق انداختـن انزال کاربرد دارد. مصرف این قرص ۳۰ دقیقه قبل از رابطه تا حدود ۳۶ ساعت ماندگاری دارد.
طریقه مصرف قرص تاخیری چگونه است؟
داروهای ضد انزال بستـه به ماده فعال آنها، هریک به نحوه متفاوتی مصرف می‌شوند.
SSRIها را میتوان روزانه یا فقط در مواقع لزوم مصرف کرد. مصرف روزانه این داروها باید با دستور پزشک و با دوز کمر شروع شود. در صورت نیاز، دوز دارو را باید طی چند هفته افزایش داد. در اغلب موارد، این داروها چند ساعت قبل از رابطه جنسی مصرف می‌شوند.
کرم‌ها، ژل‌ها یا اسپری‌های بی‌حس‌کننده موضعی لیدوکائین یا پریلوکائین به‌عنوان جایگزین SSRIها استفاده می‌شوند. آنها باید ۵ تا ۲۰ دقیقه قبل از رابطه جنسی روی کلاهک آلت تناسلی اعمال شوند.
قرص تاخیری چقدر تاثیر دارد؟
هر یک از داروهای تاخیری طول مدت انزال را به میزان متغیری به تاخیر می‌اندازد.
SSRIها حدود یک تا پنج دقیقه انزال را به تاخیر می‌اندازند. سیتالوپرام و پاروکستین بیشتر از سایر داروها (۳ تا ۵ دقیقه) قدرت به تعویق انداختـن رابطه جنسی را دارند.
کرم‌ها، ژل‌ها یا اسپری‌های بی‌حس‌کننده موضعی، زمان انزال را حدود ۳ تا ۶ دقیقه افزایش می‌دهند.
قرص تاخیری ضرر دارد؟
قطعا هیچ یک از داروهای تاخیری بدون عوارض نیستند و مصرف خودسرانه آنها به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. فقط برخی از قرص‌ها کمتر از سایر داروهای ضد انزال عوارض داشتـه و مصرف آنها رایج‌تر است.
عوارض قرص تاخیری چیست؟
SSRIهایی که به عنوان قرص تاخیری مصرف می‌شوند، بعضا با برخی عوارض جانبی همراه هستند. برخی از عوارض جانبی ناشی از قرص‌های تاخیری تنها در زمان شروع درمان بروز می‌کنند. اما برخی از عوارض همچنان ادامه می‌یابد و قطع ناگهانی آنها ممکن نیست.
مهم‌ترین عوارض جانبی قرص تاخیری عبارتند از:
اسهال
سردرد
کمر درد
سرگیجه
حالت تهوع
خشکی دهان
مشکلات خواب
کاهش میل جنسی
ایجاد مشکلات نعوظ
تغییر در بینایی و شنوایی
البته سردردهای گهگاهی، مشکلات خواب یا کاهش میل جنسی بعضا بدون علت خاصی در زندگی روزمره اتفاق می‌افتند. بنابراین وقوع هر یک از این علائم را به تنهایی نباید به‌عنوان مضرات داروهای تاخیری به شمار آورد.
برای جلوگیری از بروز عوارض جانبی قرص تاخیری و خرید اسپری تاخیری و ژل تاخیری توصیه میشود دوز آنها را به تدریج افزایش دهید. همچنین مصرف آنها را به طور ناگهانی قطع نکنید.
